子宫内膜薄怎么预防

子宫内膜薄的危害相信很多女性都非常清楚，它是胎儿发育的“根基”，子宫内膜薄的危害主要有怀孕困难和流产。为了远离这样的危害，就需要在生活中多加注意，下面就来了解一下子宫内膜薄怎么预防。

子宫内膜薄预防生理保健

女性特别是在月经周期，要注意保暖，不要吃冰冷的食物，女性每次在来月经的时候必须要注意保暖，可以用个热水袋放在肚子上面，这样能够增快血液循环的速度，疼痛感自然就消失了。

2子宫内膜薄

子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层，对雌激素和孕激素都起反应，因此随着卵巢周期会发生显著的变化。而子宫内膜容受性说的就是子宫内膜对胚胎的接受能力，是指子宫内膜处于一种允许胚胎定位、粘附、植入并使内膜腺体间质发生改变的从而导致胚胎着床的状态。

子宫内膜的厚度为8-12mm时是比较适合受孕的，若是它的容受性存在缺陷或是患有子宫其他问题，均会影响孕育以及试管婴儿的成功。

因流产做过子宫搔刮术、月经不正常(如持续月经来潮)或血液循环不好，都可能会造成子宫内膜偏薄，子宫内膜厚度过薄，不能为受精卵着床提供充足的营养，就容易导致早期流产和着床困难。

子宫内膜太薄

许多研究表明，如果超声测量的子宫内膜不够厚，就不利于女性怀孕。故生育专家尝试许多不同的方法，如增加雌激素的剂量或改变雌激素的给药方式。在其他情况下，尝试补充药物。然而，在一些女性中，问题将持续存在。如果问题仍然存在，该怎么办?

一种方法是取消胚胎移植并在稍后再次尝试，可能采用不同的治疗方法。

第二种选择是继续进行转移。子宫内膜薄并不一定意味着不可能怀孕但怀孕成功率可能会降低。另一种选择是利用这个机会进行额外的测试来评估子宫的“接受性”或能力，以允许胚胎植入。

试管婴儿专家研究发现，子宫内膜超声形态(包括子宫内膜厚度、回声、血流等)是判断胚胎移植的种植窗口期的一个重要的评估指标。超声波显示正常子宫内膜种植窗时期厚度一般约在7-10mm之间，容积不应该小于2ml且内膜能量多普勒面积多在5㎜以上。